歯科医療に関する通説を打破し、口腔の健康を改善する

口腔の健康に関しては、患者を混乱させ、誤った方向に導く可能性のある神話や誤解が数多くあります。 正確な歯科知識を持ち、口腔ケアについて情報に基づいた決定を下すには、事実とフィクションを区別することが重要です。 口腔の健康をより良くするための正確な洞察を得るために読み続けてください。

#誤解: より強くブラッシングすると、よりきれいな歯が得られます。 事実: これは歯科治療に関する最も一般的な誤解の 1 つです。 口腔衛生のために歯を磨くのは確かに重要ですが、あまりにも強く磨きすぎると歯や歯茎を傷つける可能性があります。 過度のブラッシングはエナメル質をすり減らし、歯肉を損傷し、知覚過敏の増加や歯肉の後退につながる可能性があります。 適切に洗浄するには、毛先の柔らかい歯ブラシを使用し、優しく円を描くように動かします。

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誤解: 歯のクリーニング/スケーリングと研磨はエナメル質の摩耗と知覚過敏の問題を引き起こします。 事実: 歯のクリーニング/スケーリングと研磨は、歯から蓄積した歯垢や歯石を除去するのに役立つため、歯科ケアの重要な部分です。 これは口腔衛生を維持し、歯周病を予防するのに役立ちます。 この処置が知覚過敏を引き起こす可能性があるのは事実ですが、エナメル質の磨耗が原因ではありません。 プロの歯のクリーニングは、超音波を使用して蓄積物を除去する機械を使用して行われますが、エナメル質に損傷を与えることはありません。

誤解: 定期的に歯を磨けばフロスは必要ありません。 #事実: これも広く信じられている迷信です。 歯磨きは口腔衛生にとって重要ですが、歯の間に詰まった食べかすや歯垢を取り除くだけでは十分ではありません。 フロスはこれらの粒子を除去し、歯周病を予防するために不可欠です。 少なくとも1日1回、理想的には歯磨き後にデンタルフロスを行うことをお勧めします。

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誤解: 歯の心配はない、健康診断も必要ない。 #事実: 多くの人は、痛みやその他の症状がなければ歯医者に行く必要はないと考えています。 これは誤った仮定です。 定期的な歯科検診は、お口の健康を維持し、潜在的な問題を深刻になる前に発見して治療するために不可欠です。 少なくとも年に2回は歯科医院でお口の健康診断を受けることをお勧めします。

通説: 虫歯になるのは砂糖だけです。 事実: もう 1 つの一般的な通説は、虫歯は甘い食べ物や飲み物を摂取することによってのみ引き起こされるというものです。 砂糖が虫歯のリスクを高める可能性があるのは事実ですが、それだけが要因ではありません。 虫歯の原因には、ポテトチップスやクラッカーに含まれるデンプン質の炭水化物も原因となる可能性があります。 炭水化物が豊富な食品には糖分が含まれていることがよくあります。

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通説: 歯周病は口の中だけに影響します。 事実: 歯周病は、全身の健康に影響を与える可能性がある深刻な病気です。 口内に増殖する細菌によって引き起こされ、炎症や感染症を引き起こす可能性があります。 治療せずに放置すると、心臓病、脳卒中、糖尿病などの深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。

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